Nemlendirme, yüzünüzü temizledikten sonraki en değerli adım olabilir. Cildinizi nemli tutmak görünümünüzü gençleştirebilir ve sivilce, sistemsiz doku ve yağlılık üzere sayısız sorunu ortadan kaldırabilir. En düzgün nemlendirme içeriden gelse de, nemlendirici kullanmak da birebir derecede kıymetlidir. Hangi bileşenlerin cildinize en çok yarar sağlayacağını bulmak çok kıymetlidir, lakin muhtemelen nemlendiricinizle yaptığınız en büyük yanılgı yalnızca birini kullanmaktır.
Uyuduğumuzda cildin artık bir kalkan misyonu görmesine gerek kalmaz ve ekstra nem ve besinlere muhtaçlık duyduğu toparlanma moduna girer. Cildin geçirdiği zıt etaplardan ötürü farklı vakitlerde farklı bileşenlerden yararlanılır. Gündüz ve gece için başka nemlendirici eserler kullanın; cildiniz en düzgün biçimde görünerek ve hissederek size teşekkür edecektir.
Cilt gece ve gündüz farklı çalışır
Gündüz ve gece için farklı bir nemlendirici kullanmak, hoşluk yapılacaklar listenizin başında olmayabilir lakin o denli olmalıdır. Cilt gün içinde ve uyuduğunuzda birebir formda çalışmaz, bu nedenle tıpkı nemlendirici her iki periyotta de birebir derecede tesirli olmayacaktır. Şura onaylı dermatolog ve dermatolojik cerrah Dennis Gross’a nazaran, yaptığı açıklamada, “Gün boyunca cilt, güneş hasarı yahut oksidasyon üzere ögeleri engelleyen gözetici bir durumdadır” .
Öte yandan, gece vakti, “Bağışıklık sisteminiz azamî kapasitesinde çalışıyor ve cildiniz tamir moduna giriyor, yeni cilt hücrelerini yeniliyor ve oksijen ve besin döngüsüne giriyor.” Bu nedenle sabahları ve yatmadan evvel cildinize ne sürdüğünüze dikkat etmeniz kıymetlidir. Şura onaylı dermatolog Jessica Wu, şunları paylaştı: “Gündüz nemlendiricileri, dışarıda dolaşırken sizi UV ışınlarından koruyacak SPF’ye sahip olmalıdır . “
Gross ayrıyeten dış etkenlere karşı ekstra müdafaa için antioksidanlar ve hyaluronik asit üzere bileşenlerin de dahil edilmesini önerir. Gece gelince, konsey onaylı dermatolog Julie Russak, cildi onarıcı durumdayken yenileyecek kaliteli bileşenlere odaklanılması gerektiğini söylüyor. “Gece kremlerinde kollajen üretimini artıran, birebir vakitte kasları yumuşatmak ve gevşetmek için sinyal molekülleri içerme avantajına sahip peptitler üzere bileşenler arayın” tavsiyesinde bulundu .
SPF her vakit en büyük önceliğiniz olmalı
Gece ve gündüz farklı nemlendiriciler kullanmamak dünyanın sonu olmasa da, size uygun gelecektir. Jessica Wu’ya nazaran, “Hastalarımın birçok, farklı bileşenlerin yararlarını istedikleri için gece ve gündüz farklı eserler kullanmayı tercih ediyor” dedi. Gün boyunca, sadece güneşin ziyan görmesini önlemek için değil tıpkı vakitte erken yaşlanmayı ve cilt renginin bozulmasını önlemek için hep SPF’li bir nemlendirici kullanın .
