Arizona Üniversitesi’nde öğretim üyesi olarak vazife yapan Prof. Dr. Andrew Weil, bildiği ve bilimsel temellere nazaran en yanlışsız yol olduğunu sav ettiği 4-7-8 tekniği ile uykuya dalamama meselesine tahlil bulunabileceğini belirtti.Herhangi bir fiyat ya …

Bilim insanları, artık nefes almanın bile etraf için makus olduğunu söylüyor. İnsanların soluduğu gazlar, Birleşik Krallık’ın sera gazı emisyonlarının yüzde 0,1’ine katkıda bulunuyor.

İzmir Kavram Meslek Yüksekokulu’nda vazifeli uzman fizyoterapist Elif Uzun, hakikat nefes tekniklerinin rahatlama, gerilim idaresi, psiko-fizyolojik durumların denetimi ve organ işlevinin güzelleştirilmesi için uygulandığını belirterek bahisle ilgili …