Yeditepe Üniversitesi Hastanelerinden Diyetisyen ve Fitoterapi Uzmanı Buket Ertaş Sefer, “En geç 29 Aralık tarihinden itibaren 2-3 günlük dikkatin yüksek düzeyde olduğu bir beslenme nizamı yaratabilirsek yeni yıla girdiğimiz gece pişmanlık hissi …

İstanbul’da geçen seneye kıyasla balık fiyatları geriledi. Balıkçılar bu sene en bol tiplerden birinin hamsi olduğunu söylüyor. Palamut geçen seneye nazaran daha az. Levrek balığı ve çipuranın da fiyatı geriledi. Kalkanın kilosu ise gram altınla …